面对宿敌黑水寨的围困与内鬼作乱，沈玉整顿内务、训练乡勇、发明连弩，在乱世中把一盘散沙的山寨打造成铜墙铁壁，也寻到了属于自己的安身之所。1现代女兵沈玉执行任务时意外穿越到大虞朝，落难青峰寨。

她凭枪法击退山匪，用现代医术救活重伤寨主，又靠木薯、火室解决过冬粮荒。